Hoy es 10 de Octubre, día mundial de la salud mental. Y aunque cada vez se hace más visible, sigue estigmatizada y llena de tabúes…
No hace mucho tuve una conversación con mi pequeña dictadora, rabieta incluida, y, tratando de razonar con ella, me he dado cuenta de que la…
Desde hace mucho tiempo que tengo ansiedad y durante todo ese tiempo he tenido que escuchar todo tipo de comentarios, algunos bienintencionados y otros no…